Em que horário você costuma tentar dormir?
Depende honestamente da minha agenda. Se eu não estiver filmando e puder decidir por mim mesma, geralmente é por volta da meia-noite.
Quando você começa a se preparar para dormir?
Normalmente leva cerca de 30 minutos para me preparar para dormir e relaxar totalmente.
Como você gosta de relaxar?
Sinceramente, é fazendo minha rotina de cuidados com a pele. Isso me ajuda a entrar no clima de relaxamento, é meio que apagar todos os dias.
Me guie através disso:
Gosto de fazer uma dupla limpeza, então gosto de usar o [Laneige] Creme Skin Milk Oil Cleanser e depois o limpador em espuma Water Bank. Eu realmente acredito na dupla limpeza – sempre. E então, dependendo do tipo de dia que tive, às vezes uso talvez minha máscara de terapia de luz [Therabody TheraFace]. A máscara leva cerca de 15 minutos – é aquela que você prende no rosto – e vou passar loção por todo o corpo enquanto a luz está fazendo sua mágica. Então, vou colocar a [Laneige] Water Sleeping Mask, mas ultimamente tenho usado a nova Bouncy & Firm Sleeping Mask, que tem sido incrível. Ela contém colágeno e tenho me sentido muito revigorada. Uso ela em vez de hidratante e, honestamente, faz tudo. E então vou usar o creme para os olhos Water Bank e a Lip Sleeping Mask. Isso é praticamente tudo.
O que precisa acontecer na sua rotina noturna?
Eu aplico óleo no cabelo. Tenho usado este óleo capilar Kérastase Elixir que estou adorando. Este é o meu ano de saúde capilar – estou tentando muito! Estou tentando não tingi-lo. Ele tem uma raiz grossa, então tenho que adicionar um pouco de luzes aqui e ali, mas estou tentando deixá-lo crescer. Meu cabelo quebra muito facilmente. Durmo em uma fronha de seda, porque é o melhor para sua pele e para seu cabelo.
Você disse que sua agenda muda muito. Se você está ficando fora até tarde, como isso muda sua rotina de cuidados com a pele quando você chega em casa?
Nunca muda. Eu sempre faço isso. Essa é minha regra número um: sempre lavar o rosto e fazer cuidados com a pele.
Então, você já foi dormir maquiada?
Nunca.
Se você tiver uma noite de bebedeira, tem algum truque de prevenção para ressaca?
Sou muito chata; apenas bebo água.
Quais são seus rituais de bem-estar favoritos?
Beber muita água.
Mais alguma coisa? Meditar? Escrever em um diário? Suplementos? Banhos?
Não, apenas trabalho.
Qual é a parte mais estranha da sua rotina?
Não acho que seja estranho, mas gosto de colocar gelo no rosto — especialmente de manhã. Sempre tenho um pedaço de gelo comigo, mas às vezes pego um cubo de gelo tradicional e simplesmente uso até derreter completamente.
Que tipo de pijama você usa?
Definitivamente sou uma garota que gosta de conjuntos combinando. Durante toda a minha vida, eu era do tipo camiseta oversized, mas no último ano tenho usado mais conjuntos de pijamas combinando. Estamos evoluindo. Ontem à noite, usei um conjunto que tinha abelhinhas por toda parte.
Há mais alguma coisa que você sempre leva para a cama?
Minha cachorra, Tank. Ela e eu literalmente dormimos juntas. Eu sou a grande protetora dela; ela é minha pequena protetora.
Qual é a última coisa que você faz antes de adormecer? Você fica rolando no celular ou o guarda?
Sou viciada em [Law & Order:] SVU, então gosto de assistir na TV antes de dormir. Meu celular, eu o tenho comigo, mas na mesa de cabeceira.
Você se lembra qual foi o último pensamento que teve antes de dormir ontem à noite?
Comi alguns biscoitos ontem à noite, e eles enviaram um pote de glacê. E enquanto eu mergulhava os biscoitos no pote de glacê, pensei: “Esta vai ser uma ótima noite”. Então acho que devo ter sonhado com os biscoitos.
Parece que você dorme muito bem.
Sim. Mas honestamente, eu durmo melhor em aviões porque é o sono mais ininterrupto que consigo e sei exatamente quantas horas de sono posso ter. Na minha vida cotidiana, depende do que estou fazendo, de como estou ocupada e no que estou trabalhando. Às vezes durmo quatro horas, às vezes seis. Não sou realmente uma pessoa de rotina; é apenas o que consigo. É assim há cinco ou seis anos, então me acostumei. Na verdade, às vezes prospero com o menor tempo possível de sono.
Qual é sua rotina para ajudar a adormecer em um avião?
Minha maior coisa é sempre limpar o rosto e fazer meus cuidados com a pele em um avião, e então consigo adormecer. A Laneige tem esse tônico — o Cream Skin Toner Mist que sou obcecada — e sempre o levo nos voos para uma dose extra de hidratação. Tudo é retirado da sua pele em um avião. A Máscara Labial para Dormir é essencial — sempre tenho uma em cada bolsa e sacola. Vou passar a Máscara para Dormir Water Sleeping ou a Bouncy & Firm e, em seguida, colocarei essa máscara de folha da 111Skin por cima para selar tudo e impedir que o avião absorva tudo. Quando acordo do voo, minha pele está tão bonita. Provavelmente pareço louca, mas adoro isso.